Meine weibliche Mitte erspüren

Dieser Kurs besteht aus 6 Einheiten. Sie werden in diesen 6 Wochen ein Gefühl für Ihren Beckenboden entwickeln, diesen mit gezielten Übungen stärken und auch wieder entspannen – und ganz konkret beckenbodenschonendes sowie beckenbodenstärkendes Verhalten für Ihren Alltag erlernen und üben.

 

Kurs – Termin:

ab Do,  4.10.  /  18:30 – 19:45 Uhr  / 6 Einheiten / 96,-

 

Kursort:

Lebenswerkstätte Stainz

 

Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung, warme Socken

 

Kursleitung:

Carmen Ulrych-Roszkopf

www.hebamme-carmenulrych.at